。”
令狐冲再一次点头回道：“大师，不知道我理解的对不对？天下武学博大精深各有所长，没有什么武功可以称得上是真正的天下第一，不知对否？”
“嗯，正是！”
方正大师手微笑地点了点头，他老双手合十，正色道：“令狐少侠说的一点没错，天下第一只是一个虚头，无争就无所争，无心就无野心，无野心就无杀戮。真是罪过罪过，阿弥陀佛！”
令狐冲鲁有脚紫玫瑰三人恭恭敬敬地听着。
令狐冲再一次一个人独自练了一遍，时间过的真快，演练完毕，太阳已经落山了，有小僧准备好了饭菜，四个人用过晚膳之后，喝着茶水又边喝边聊了起来。
鲁有脚呷了一口茶水，清了清嗓子，开始讲详细讲述起了修炼“降龙十八掌”的运气要领来，紫玫瑰拿笔在一旁做着记录。
鲁有脚一字一句口述着：
降龙十八掌第一式，亢龙有悔。提气凝神，运气与手少阳三焦经行，关冲，液门，中渚，阳池，外关支沟会宗三阳络四渎天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎天牖翳风瘛脉颅息角孙耳门耳和髎丝竹空，返任脉停于掌心。
第二式，飞龙在天。气走督脉行手阳明大肠经商阳，二间，三间，合谷，阳溪，