行练到了那一步，对于东方不败来说也是一样，只是一剑而已。
再思考了一会，东方不败平复了一下思绪，终于拿起了葵花宝典。
掀开第一页，十六个字出现在东方不败眼前。
欲练神功，挥刀自宫；炼丹服药，内外齐通。
东方不败一页一页地看下去，时间不值钱地流过，一个小时、两个小时、三个小时，…………
整整四个小时之后，东方不败终于放下了手中书籍，长长地吐了一口气。
看着眼前的书籍，双眼中出现了一丝赞叹的神色，他还是第一次见到这么玄妙的武功。
大九天手虽然也是天级秘籍，但它也只是一部掌法而已，远远没有葵花宝典的深奥、玄妙。
这葵花宝典共分为练气、练剑、练掌、基本针法、服药这五部分。
最主要的当然是练气，一般人的身体里都有阴阳二气，不管是男人还是女人都是如此，顶多男人的阳气重些，女人的阴气重些。
内力最开始来自于人的精气神提炼而出，当然也分阴阳，只是不明显而已。
而葵花宝典却是只修内力中的阴气，把阳气都从内力中排出，甚至把身体里的阳气也排出。