毒、除杂质。将五脏六腑炼成像精钢一般的坚实，最大程度地发挥它们的功能。再从五脏六腑发出脏腑气来，营养全身。如果脏腑气多，还可以凝聚成五龙与六虎，发出身外攻击敌人。五龙六虎凝聚得越实越大，攻击力越强。同样修炼到大成时，这五龙六虎，还可以排成五龙阵，五虎阵，（六虎中的三焦虎只是虚像，不能凝实，也就不能排入阵法里。）或者龙虎阵。排成阵法，它的力量会加倍增长。
云家祖上如何？就连现在的家主云战绩也不大清楚。他只知他爷爷云南成年轻时就来到了平阳县。至于他爷爷云南成是从什么地方来的，云南成从来不谈，有一次他好奇的问起他爷爷的老家在什么地方，他爷爷云南成说小孩子不必要知晓这些。再问他爷爷就不高兴起来，好像这是一种忌讳。
云南成来到平阳县时，就有一身好的修为，所以让云家迅速地发展起来，成为平阳县有名的一个小家族。
因云如虹的玄祖的修为就高，青年时也得到了好些修炼的功法，再加上云家对功法的收集，这样，云家传下来的一些功法，暂且满足小如虹的修炼，还是绰绰有余的。何况冯丽丽也在暗中修力，现在已经到了第七级暗力的第八层，也是下师级别了。冯丽丽原本有十个气粒子，还有八个