也只炼了这两种功法，金光咒的内炼之法，老天师也从未教过他，他只是自行参悟金光，因而，张执象修行筑基的根本，就是这《八部金刚长寿功》。
正如道爷毫无保留的将功法心得传授于世，张执象今天也将功法公开。
阳明先生说, 贩夫走卒、引车卖浆者流，也要收拾精神，做自作主张的大英雄。
人不光要致良知，要有独立思维。
更要修行。
身心是相互的, 心情不好会影响身体, 身体不好也会影响思想, 若是一整天的有气无力，又谈何意志坚定？虽总有例外，但那毕竟是少数。
身残志坚，那也是残，而非病，更非弱。
因而。
张执象愿意秉承道爷的遗志，弘道传法，让大明百姓，人人有功练，人人望长生。虽不可得道，亦能无病无灾，颐养天年。
古人不比后世。
古人是苦于无功可练，后世则是大道送到面前了都不愿意伸手。
总觉得这是迷信，再要么觉得这跟广播体操没什么区别，再要么觉得自己健康，可真正只要练习百日，你就知道自己并不健康。
病理是由表入里的，有的时候病气没有爆发，并不是说不存在。